Открытость и ответственность: что важно знать до прихода
Ханака — это место для Вашей Практики и внутреннего исследования. Мы не стремимся дать человеку готовые ответы и не обещаем заранее определённый результат: мы создаём условия для внутренней трансформации… Здесь каждый может безопасно исследовать, узнавать глубже свой внутренний мир и постепенно раскрывать свой Потенциал.
Внутренний процесс у каждого свой. Иногда изменения ощущаются сразу, иногда – через время… Устойчивость, ясность и глубина приходят прежде всего через регулярную практику — поскольку у каждого человека свой темп и обстоятельства.
Мы обращаемся к древним традициям медитации, а также к современным методам, которые помогают исследовать работу наших тела, энергии и сознания и приводить их в баланс и гармонию.
Тем не менее, не все практики и не во всех случаях могут заменить Вам медицинскую, или психологическую помощь. Если Вы находитесь в состоянии острого кризиса, переживаете тяжёлую утрату, серьёзное заболевание или другое состояние, требующее более серьезной профессиональной поддержки, мы рекомендуем в первую очередь обратиться к соответствующему специалисту.
Практика может быть продолжена тогда, когда она становится опорой и поддержкой на Пути — а не дополнительной «проблемой».
Свобода выбора
Отношение зрелого практикующего – это принятие ответственности за свой выбор, вовлеченность и ритм занятий. Вас никто и ни к чему не будет принуждать…
В любой практике вы можете остановиться, сделать паузу или отказаться от предложенного упражнения. Здесь нет необходимости соответствовать внутренним, или внешним «ожиданиям». Ориентируйтесь, прежде всего, на внутреннее ощущение комфорта и ясности. Практика, которая Вам подходит, будет раскрывать в Вас именно эти качества (хотя нельзя отрицать трудные моменты, через которые могут в процессе трансформации проходить Ваше тело и психика)…
Вы можете прийти на одну встречу, — попробовать…
Можете приходить на занятия время от времени – по зову души, по возможностям, или же сделать посещение Ханаки частью своей регулярной практики — свобода выбора всегда остаётся за вами.
Даже если Вы будете посещать Ханаку какое-то время, но потом по любой причине перестанете это делать – никто не будет Вас беспокоить, «зазывать», или требовать продолжать путь вместе с нами.
О пространстве Ханаки
Ханака существует благодаря людям, которые приходят сюда и поддерживают это пространство. Вклад участников (оплата занятий, или билетов на мероприятия) направлен на содержание дома, организацию программ и приглашение ведущих.
Здесь нет обязательного членства, взносов или необходимости в принадлежности чему-либо. Вы можете просто прийти, попробовать практику, почувствовать «атмосферу» и решить, — подходят ли они Вам..
И если во время практики, или после неё у вас возникли вопросы, сомнения или что-то оказалось для вас непростым — пожалуйста, скажите нам об этом. Можно обратиться к администратору, или ведущему (лично, сразу –после практики, или письменно – позже, если у Вас возникнет вопрос). Для нас живой диалог важнее, чем недопонимание, или молчаливый уход.
Мы — за открытое и уважительное общение.